Witam po dłuższej przerwie. Wiem, nie pojawiało się tutaj nic przez jakiś czas, ale wracam do Was z nowym zapałem i chęcią do pisania :)
Wiem, że wiele osób (w tym i ja!), zmaga się z przebarwieniami. Dzisiaj postaram się wyjaśnić czym one są i jak sobie z nimi radzić.
Może zacznijmy od początku. Czym są przebarwienia?
Przebarwienia (inaczej hiperpigmentacje) - są to zmiany, które znajdują się na skórze, w dotyku są niewyczuwalne. Cechuje je wielobarwność (zazwyczaj ciemniejszy kolor niż nasza skóra), a także specyficzny kształt. Jest to spowodowane nadprodukcją melaniny Przyczyny powstawania przebarwień są różne. Wyróżnia się także przebarwienia pozapalne, które są następstwem niektórych chorób skóry, takich jak na przykład trądziku.
Główne przyczyny przebarwień:
- nadmierna ekspozycja na słońce (dlatego warto stosować filtry UV! Więcej o tym pisałam TUTAJ),
- przyjmowanie niektórych leków,
- zaburzenia hormonalne.
- Witamina C - polecam stosować podczas porannej pielęgnacji, ponieważ wspomaga działanie filtrów UV! Rozjaśnia ona przebarwienia, wyrównuje koloryt, a także działa antyoksydacyjnie.
- Niacynamid - składnik, który osobiście uwielbiam i stosuję!
- Kwasy - takie jak na przykład: glikolowy, azelainowy (kwas który lubi wiele osób), kojowy (przy kwasach zalecane jest stosowanie kremu z filtrem, ponieważ niektóre mogą być fotouczulające!)
- Retinol - przy nim radziłabym uważać, wprowadzać ostrożnie, w odstępach czasowych i w bardzo małych stężeniach (koniecznie stosować krem z filtrem, ponieważ można się nabawić nowych przebarwień!)
- krem z filtrem (powtarzam się, ale to naprawdę przyniesie duuuże efekty),
- postarać się przestać wyciskać niedoskonałości - mogą wtedy powstawać nowe przebarwienia,
- stosować kosmetyki rozświetlające (np. toniki, kremy, serum) - szukać w nich substancji które wymieniłam wyżej,
- złuszczanie skóry (nie nadmiernie, z umiarem i ostrożnością!) - np. za pomocą kremów i serum złuszczających
- stosowanie peelingów (nie codziennie - 1-2 razy w tygodniu)
Brak komentarzy: